Тополиный пух — жара, апчхи! Как бороться с аллергией?

КАК ЖЕ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ АЛЛЕРГИЯ НА ПУХ

Мы до сих пор недостаточно знаем о развитии аллергии, чтобы вылечить ее, но вполне можем уменьшить риск заболевания.

  • Будьте осторожнее с аллергенами: несмотря на то, что аллергия может появиться в любом возрасте, необходимо контролировать присутствие аллергенов (например, домашних животных) вокруг детей – пока укрепляется их иммунная система. Понятно, что если отсутствуют аллергены, то и аллергии быть не может. Но полностью их убрать невозможно, а если хотя бы сократить их количество, то, возможно, аллергии вовсе не будет или она разовьется значительно позднее.
  • Во время беременности необходимо избегать таких аллергенов, как орехи. Это поможет защитить еще не родившегося ребенка.
  • Не курите и избегайте пассивного курения. Доказано, что оно усиливает аллергические реакции.
  • Ешьте здоровую, сбалансированную пищу. Фрукты, обогащенные антиоксидантами, и овощи укрепляют иммунную систему.
  • ВИДЫ И СИМПТОМЫ АЛЛЕРГИИ НА ТОПОЛИНЫЙ ПУХ

    АСТМА

    При аллергической астме (а это 80% случаев) происходит воспаление дыхательных путей – повышается чувствительность бронхов к внешним раздражителям, нарушаются функции гладких мышц бронхов с развитием их сужения и спазма. Это приводит к нарушению движения воздуха в легкие и обратно. Заболевание может протекать и в легкой, и в жизненно опасной форме.

    Симптомы

    Кашель, нехватка воздуха, хрипы. Если астма протекает в легкой форме, то кашель может быть единственным симптомом.

    Аллергены

    Клещи и споры грибов в домашней пыли, пыльца растений, земля, домашние животные и некоторые продукты питания. Вспышки аллергии могут быть вызваны простудой (или первыми симптомами простуды), курением, физическими упражнениями, аспирином, сухим воздухом.

    Что делать?

    Сократите контакты с аллергенами и устраните предпосылки к аллергии. Лечение астмы и аллергии на пух: вспомогательные упражнения для дыхания (с расслаблением мышц, окружающих дыхательные пути). На Западе есть защитные средства (у нас они только появляются) – это стероиды в низких дозах (делают дыхательные пути менее восприимчивыми к раздражителям).

     

    СЕННАЯ ЛИХОРАДКА

    Стала известна как поллиноз в 1990-е годы, количество аллергиков растет с каждым годом и сейчас составляет 15% населения России.

    Симптомы

    Чиханье, насморк, зудящие, слезящиеся глаза, раздражение гортани и носа в любое время в период с ранней весны до позднего лета.

    Аллергены

    Аллергия на деревья, траву и другие пылящие растения.

    Что делать?

    Антигистаминные препараты, капли для носа. От аллергии на пух тополя вам поможет иммунотерапия, когда пациентам вводят аллерген в малых дозах примерно на 3 года и они становятся к нему менее восприимчивыми. Это дорого, но действительно эффективно даже в очень серьезных случаях.

  • РИНИТЫ

    Похожи на поллиноз, но хронический насморк не сезонный. Он длится круглый год и встречается у каждого третьего. У многих детей после ринита развивается астма.

    Симптомы

    Напоминает постоянную простуду; среди симптомов: головная боль, ушная боль, сухость в горле, частичная потеря обоняния и вкуса.

    Аллергены

    Клещики, обитающие в грязи на улице, шерсть и перхоть животных, перья, плесень – даже зимой.

    Что делать?

    Сократите контакты с аллергенами. Помогут капли в нос и бронхолитические ингаляционные спреи.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Тополиный пух — жара, апчхи! Как бороться с аллергией?
Перейти к верхней панели
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook